Reflexão
Sempre que pensamos em mudar queremos tudo o mais rápido possível. Não tenha pressa pois as pequenas mudanças são as que mais importam. Por isso, não tenha medo de mudar lentamente, tenha medo de ficar parado.
Provérbio Chinê
Um Blog sobre emagrecimento saudável, alimentação balanceada e exercícios físicos para equilibrar corpo e mente.
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